2021/06/02
記者
Nabu (孫俊憲) 台南市

台南文健站製作健康操視頻 陪伴長輩居家運動

除了送餐bintu跟訪視關懷長者,長者宅在家也要動一動!對此台南市文化健康站,就特別錄製活力健康操的互動影片,讓長輩在家中也能活動筋骨。

1臺手機1個固定架,照服員化身帶動跳導師。全台三級警戒延長到6月中,為了讓原民長者在家也能活動筋骨,台南市文化健康站,除了送餐、訪視關懷長者,還特別錄製活力健康操的互動影片。

(台南市文健站照服員 楊姿婷 阿美族:
midiputay  楊姿婷   Amis
全國的學校都是停校停課,那我發現說其實像學生,他們有做線上教學,那我覺得文健站的長輩們,他們來這裡其實也是學習,那因為每天早上我們都會習慣做,活力健康操,可是因為現在疫情的關係,我們無法到站,那我希望長輩可以在家裡,透過我們的錄影而不是只有看,社群網站上的影片,而是透過熟悉的老師帶著他們,一起跟他們做運動)

長輩們回饋也相當好,因為疫情還未趨緩,幾乎沒辦法出外,因此由照服員錄製短片,長輩在家也能運動紓壓。

(長者 楊春枝 阿美族:
babalaki 楊春枝   Amis
整天會守著電視看,有運動對身體比較好,不然我們整天坐著沒事做)

(長者 曾巴阿玉 魯凱族:
babalaki  曾巴阿玉   Rukai
還是要在家裡運動,還要隨便滑一滑那個,老師講的那個(健康操影片)東西,而且不會無聊)

照服員表示,現在只剩下送餐跟訪視的關懷期間,能了解長輩的健康狀況,因此錄製影片增加互動,讓長輩在疫情期間不孤單。