takita' ka 'al'alak. Sa'la' 兒福聯盟 mari' ila 1 ka Sinakira:a' koSa'en 全台國高中青少年情緒自評數據, ra:amen hayza' 10% ka kamakiSka:at, kohngapen a tomal noka 'ima Sil'i:. tani noka 衛服部 ray 2021 tinal'oemaeh ka Sinakira:a', 'ima 'inay 15 tinal'oemaeh potngor ray 24 tinal'oemaeh 'ima masay ka 'al'alak, 'i:zo' minay 2 kinhaeba:an koSa'en 'ima 自殺. 'isa:a' patihekla' ka saboeh kita' a tomal noka 'al'alak ka hin'az'azem.

來關心我們的青少年，近日兒福聯盟就掌握到一份全台國高中青少年情緒自評數據，發現有一成學生壓力程度，達到嚴重等級以上，根據衛福部2021年統計，在15歲到24歲青少年死因中，自殺已經攀升到第二位，因此，呼籲社會各界重視，青少年的心理健康問題。

台灣國高中生煩惱多、壓力大，根據兒福聯盟調查，學校課業、未來前途與交友人際關係，是學生們壓力來源，其中一成學生壓力程度，達到嚴重等級以上。衛福部2022年國高中生，心理健康調查顯示，[[CGIN]]16％國中生及12.7％高中生，曾經計畫自殺，10.1％國中生及9.4％高中生曾經嘗試過自殺，甚至2021年死因統計結果發現，青少年族群自殺排行第二位，比起2020年增加了1.3％ [[CGOUT]]，顯見青少年心理健康問題迫在眉睫，期待社會重視。
ray mita' taywan kamakiSka:at 國高中生 'akoey a tomal ka hin'az'azem, 'isa:a' Sil'i: a tomal ka pinama'. tani noka 兒福聯盟 ka Sinakira:a', koSa'en ka ray kakiSka:atan ka kataroe'an, mayhael ka pinanra:anan, ki noka kapa'onhaelan ka howaw hahi:il koSa'en noka kamakiSka:at ka pinama'. 'i:zo' hayza' 10% ka kamakiSka:at, nasiya pinama' Sil'i: a tomalan. 衛福部 ray 2022 tinal'oemaeh ka Sakira:a' ila noka 國高中生 ka hin'az'azem nak'ino', 'isa:a' Sahoero: ila hayza' 16 % ka 國中生 ki 12.7%高中生, 'ina ponrowa' 'am 自殺. 10.1%國中生 ki 9.4%高中生 'ina tomalan 'am 自殺. o ray 2021 tinal'oemaeh Sinkira:a' ka
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(兒福聯盟執行長 白麗芳:.
兒福聯盟kakbazae'an 白麗芳
壓力處理不好的時候，就會來到了這個，情緒困擾，就是嚴重的時候，他就會有憂鬱的狀況，高中生一樣，又比國中生更嚴重)

面對壓力與困難，心理師指出，若能有好的技巧，或情緒調節能力，也會增加青少年心理健康，而受到父母高度支持的青少年，得到嚴重以上憂鬱比例相當少。如何活用社會與家庭資源，幫助青少年重拾健康心靈，是大人們該用心思考的議題。
hayza' ila 'ima Sil'i: ka pinama' ki kinhopayan, 心理師 manabih komoSa', So: hayza' 'ima kayzaeh ka kinra:aman a ka kinra:aman nom tal'izaeh ray ka:ra' rinoton ka hin'az'azem. 'am pakayzaeh noka 'al'alak ka hin'az'azem. 'ima rokolon ni yaba' ki 'oya' ka 'al'alak, 'amkay kohngapen noka 'ima Sil'i:. sa'oewaz 'am nak'ino' noka ray kin'i'iyaehan ki taew'an ka kakrangi'an pakayzaeh noka 'al'alak ka hin'az'azem, hini koSa'en noka tatini' Sapang ka kapatawawen

(諮商心理師 鄧善庭:
諮商心理師 鄧善庭
所以每個情緒，不管是正面或是負面，都有它的功用，也都是很正常的，我覺得兩方(親子)，都可以去主動做這些事，都是很重要的，因為當我們可以，更能夠去正常化，這些東西，我覺得我們就能夠，更好的去接受情緒)

因此，增加兒少對心理健康的正確認識、增加校園輔導資源的可能性、將心理健康納入定期常規檢查，並提升學生社會能力，從家庭、社會與校園系統，幫助孩子建構，更優質健康心理素質。
'isa:a' 'am pakSekla' no korkoring nak'ino' ponrowa' 'inonak a hin'az'azem, rompa: ray kakiSka:atan nom tatilhaehael ka kakrangi'an, ma' tani hahila: pakinsa' ka korkoring ka hin'az'azem. ma' 'am rompa: noka kamakiSka:at ka kinra:aman. 'inay taew'an, kin'i'iyaehan ki kakiSka:atan, tatilhaehael ka korkoring pakayzaeh 'inonaka ka hin'az'azem.