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入冬氣溫偏低！依照嘉義縣消防局統計，12月17、18日的入通首波寒流，到院前就停止呼吸心跳的案件就有8件，而對於天冷就容易好發心血管疾病的長輩們，醫師表示除了留意身體狀況外，正確的保暖觀念也十分重要。

孩童來到文健站，與族人長者互動，增加活動力。近日低溫不斷，位在高海拔的阿里山入夜氣溫，更是只有個位數。依照嘉義縣消防局統計，光12月17、18日2天，到院前就停止呼吸心跳的案件就有8件。而對於天冷，就容易好發心血管疾病和慢性病的長輩來說，只要氣溫下降，就會開始擔心身體出狀況。

(長者 楊英蘭 Cou
mameoi ta hosa
(寒流的時候，會不會很害怕？身體哪裡又要不舒服？)會，我一個人住，我覺得如果萬一怎麼樣，很害怕。)

(長者 王朝美 Cou
mameoi ta hosa
我很怕冷，我高血壓，我就穿很多衣服。)

而衣服該怎麼穿，才會暖？醫師也給出建議，因為人的頭部、頸部和足部，是保暖效果最好的部位，因此毛帽、圍巾和厚襪子，通通穿上，就能有效達到保暖的功效。另外，除了穿衣保暖外，許多族人也會選擇與親友，相聚烤火， 一起取暖，而醫師也表示，烤火容易導致皮膚乾燥，因此建議可以擦拭潤膚乳等產品，來作保護。

(醫師 溫明富 Cou
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烤火，它會讓我們皮膚乾燥，所以基本上，尤其是老人家、血液循環不好的人、皮膚非常乾燥的，然後可以儘量擦一些比如說，潤膚乳或者是像凡士林，那種可以防止水分散失，讓你的手跟足部能夠得到適當的保護。)

入冬冷氣團一波一波報到，族人朋友務必做好防寒準備，也要多多留意家中長輩的身體狀況。