112 no tonsoha700 ci mameoi 'emo i'upu kioso

原鄉的精彩活力不能停，來將鏡頭轉到宜蘭，來自全國25個文健站、近700位的長者，在112年活力健康操全國決賽的舞台上，將青春活力表現得淋漓盡致，其中烏石鼻文健站長者，用保特瓶蓋製作的裙子，是在眾多隊伍當中相當顯眼，亮麗的服裝除了展現長者精湛的手工藝，更兼具當代的環保概念。

整齊的動作、熱情的喊聲，長者跳躍離地20公分，舉手投足間都展現出青春活力。112年活力健康操全國決賽，來自全國25間文健站、將近7百位長者熱情參與，像是來自屏東古樓文健站的長者，是信心滿滿地要來爭奪佳績。

(古樓文健站長者 Paiwan
mameoi ta unchencan Paiwan
好高興，因為我們常常運動，在文健站，(有沒有信心會得獎？)要。)

(古樓文健站計畫負責人 Valis(胡玉珍) Bunun
leyahioa ta unchencan
剛開始大家都覺得很開心很興奮，練習的時候也都很認真，雖然有的時候會懶惰，但是一想到可以來宜蘭，參加全國(文健站)健康操比賽，就非常非常地開心跟喜樂。)

從服裝到表演道具個個都不馬虎，就是要在舞台上展現不老活力，而來自東海岸的烏石鼻文健站，長者穿著手工製作的環保裙子，造型相當獨特又兼具環保概念。

(烏石鼻文健站長者 連天生 Amis
mameoi ta unchencan
今(11/17)天的服裝，我們是大家自己製作的，全部是用飲料，寶特瓶的蓋子，然後給它用針線把它穿梭起來。)

(烏石鼻文健站計畫負責人 王韻琦 阿美族:
leyahioa ta unchencan
因為我們以前包包也有做過，倒不如做一個腰帶，做了腰帶之後呢，好像又少了什麼，然後就撿了這個蓋子，慢慢穿慢慢穿，突然想到說，這次比賽的時候可以用，當然 (長輩)偶爾意見會不和，有時候動作的不一致，他們也會比我們照服員還要糾正那些老人家。)

健康操競賽激起了長者的鬥志，也間接地提升運動筋骨的機會，而平常的準備就是要讓長者在地健康老化，預防肌少症。

(原民會主委 Icyang‧Parod(夷將‧拔路兒) 阿美族
Cuoe ta yenminhoe
透過健康操來讓他們的整個筋骨，包括他們預防肌少症的功能，來舉辦這個健康操的比賽，目的是希望透過健康操的比賽，讓我們的長者多動一動。)

長者愈動愈青春，在文健站中不論是飲食、身體健康都受到良好照顧，近5年原民的平均餘命也增加了2歲，未來文健站也將持續優化，推動原民整體照顧環境、及長者的體適能控管，讓長者愈活愈健康、愈動愈快樂。