主持人民雄，今天非常開心能邀請，知名藝人 盧學叡、安歆澐，來到花蓮卓溪鄉旅行，探訪【南八通關古道與秀姑巒溪之旅】。

步行在南八通關古道中，聽著導覽人細細述說卓樂部落，在此地過往的故事。來到安南部落，參加玉山下地一畝田農事體驗。還有甚麼沒體驗過的部落旅行呢?

在這趟旅途中，民雄又要帶給大家甚麼樣旅行趣聞，以及你所生長的台灣，不熟悉的過往!想要看要看到不一樣的部落旅遊!!每週四、五 晚間9點~請鎖定 原視16 ila 部落住一晚!!.

主持人民雄，今天非常開心能邀請，草編CEO 林三元，來到高雄市那瑪夏區旅行，去到那那那~~~【那麼遠那麼美的那瑪夏】旅行。

你知道在那馬夏有個卡那卡那富族的女人的田?!到底~為什麼叫"女人的田"呢?龍鬚菜不只有可以拿來炒菜，還可以拿來做麵包?為什麼~為什麼 有那麼~~多不知道的事情!!

在我們身長的土地，要如何鏈結已被遺忘的過去，到當下~到未來。部落旅遊除了讓你放鬆塵囂的煩擾，也加深你對土地的愛。想看最新的一集的Ila部落住一晚嗎?!每週四、五 晚間9點~請鎖定 原視16 ila 部落住一晚!!

主持人民雄，邀請知名外景節目主持人 肯納 ，來到歷經八八風災的山河變色後，令生長在這地區的人心碎無數，屏東霧台鄉的大武部落，去見證災後重建至今的【雲霧國度 部落祕境小旅行】。

經歷八八風災後，哈尤溪以七彩岩壁震驚世人，必須乘坐驚險的吉普車渡溪，才能抵達的秘境。在疲憊的旅途中，來到＂黃金野溪溫泉＂洗去一身疲憊。

 在這趟旅途中，民雄又要帶給大家甚麼樣旅行趣聞，以及你所生長的台灣，不熟悉的過往!想要看要看到不一樣的部落旅遊!!每週四、五 晚間9點~請鎖定 原視16 ila 部落住一晚!!

主持人民雄，今天非常開心能邀請，知名樂團四分衛團長 虎神，來到高雄桃源鄉旅行，探訪【南橫公路的桃源秘境】。

在這神秘的桃源秘境，與山羌來一場甜蜜的邂逅，爾後探索森林廚房，從天然的冰箱中取出食材，品味不一樣的美食。

在南橫西段最遙遠的部落了!馬舒霍爾!來場"風流花季"的悸動。

在這趟旅途中，民雄又要帶給大家甚麼樣旅行趣聞，以及你所生長的台灣，不熟悉的過往!想要看要看到不一樣的部落旅遊!!每週四、五 晚間9點~請鎖定 原視16 ila 部落住一晚!!

主持人民雄，今天非常開心能帶著好朋友，知名音樂人荒山亮來到宜蘭縣大同鄉旅行，一起玩~【石農體驗&芃芃溫泉】!!

在四通八達的道路建設的台灣，盡然有"被遺忘的部落"，讓我們看看樂水部落的族人怎麼跟我們闡述，過往繁榮到如今的被遺忘的部落，時間的軌跡!!

天景遼闊的英士部落入口涼亭，又會有甚麼故事被挖掘出來呢?

今天由民雄 帶著旅行職人 羅雪柔，在梅花林下遇見賽德克。兩位都是踏片全台灣各部落的達人，又會在這三兩夜的旅途中，擦出甚麼火花呢?

在台灣歷史中赫赫有名的霧社事件，與清流部落之間又有甚麼關聯，在這趟旅行中，除了在一次感受清流的過去之外，也要讓大家享受當下的清流文化、產業及美食!

還想知道在這趟旅程中，還有甚麼好玩又特別的部落之旅嗎?請鎖定 原視16 ila 部落住一晚!!

「屏東 三地門 美人山下 排灣山城之旅」 這一次我們來到屏東三地門，拜訪的是馬兒部落，聽說這裡不僅有全台灣原民部落唯一具有國際水準的射箭場，而且還傳承了排灣族古老的料理方法，竟然在地下做石板烤肉? 有這麼特別的傳統美食，請來的來賓當然不一樣，我們邀請到的來賓，可是走遍天下的旅遊作家跟美食家~走 出發~!!

排灣自稱太陽的子民，擁有著豐富的排灣族文化值得探索，主持人民雄邀請到知名舞台劇的表演工作者 郎祖筠，來到屏東來義、牡丹鄉，進行一場『屏東  太陽子民.排灣部落小旅行』。

因八八風災後族人返璞歸真的象徵，即回家種田發揮原民共工共耕精神，且不同於都市生活圈的「部落蔬店」，因族人堅持傳統農耕不灑農藥，所以農作物的外型都不討喜，不是小就是醜，甚至還有蟲咬過的痕跡，顛覆主流市場已美為外觀的觀念。

屏東的排灣部落小旅行到底還有那些值得相遇的畫面呢?一定要鎖定部落住一晚，跟著主持人民雄一起上山下海,親身體驗部落慢生活!!

南投日月潭邵族文化嚴重流失而觀光化，邵族人努力做文化復育，找回傳統文化跟自我認同。而松鶴部落的年輕人，則是力圖在傳統之中，找到新的出路跟旅遊商機，帶動部落觀光。一個部落努力文化復育，另一個部落則是試圖創新，我們也看到不同部落的現況、困境跟期許。

這一集由主持人民雄，邀請極限運動員 陳彥博到台中松鶴部落、南投日月潭，實際體驗邵族人的生活，感受~行走山水間的挑戰勇者之路。

不管什麼民族，依山傍水找食材都是天性，不能說用那些食材就躋身那種料理。
「料理最重要的是味道，同樣的食材，為什麼阿美族會這樣煮，就是文化體現的地方。阿美族的料理文化充滿環境思維，永續與分享更是一種深邃的智慧。
這一集將透過餐桌上旅行來感受阿美族是嗜苦為樂的「食草民族」。

在主持人民雄的帶領下，邀請知名演員 李興文一同前往花蓮光復，透過二天一夜的部落生活，感受族人的熱情，分享部落美好的人事物，認識並欣賞原住民各族文化之美，提供觀眾只有原鄉部落才有的深度體驗之旅，真實感受在地生活的幸福與美好。.

部落旅遊行程外，更是難能可貴的文化學習機會，也向觀眾朋友呈現最不一樣的旅遊體驗，還在煩惱去那裡旅遊嗎？現在就帶著家人來部落住一晚吧！

家人之間有許多美好回憶都是透過旅行建立的，本節目在主持人民雄，邀請他的好朋友味全龍打擊教練 張泰山遊瑞穗，在巨石的部落品茗與咖啡、體驗竹編魚簍捕魚，在鶴崗文旦園享受美味的午餐並體驗製作文旦酥，在梧繞部落體驗伐木舞、在瑞穗露天溫泉泡腳洗滌旅遊過程的疲勞，沉澱這兩天一夜的感動。

部落旅遊行程外，更是難能可貴的文化學習機會，也向觀眾朋友呈現最不一樣的旅遊體驗，還在煩惱去那裡旅遊嗎？現在就帶著家人來部落住一晚吧！

由民雄帶領台灣節目主持人 阿布 (周詠訓)，來到苗栗跟台中【泰雅賽夏 體驗自然人文的瑰秘寶藏】。

大安溪沿岸地區具有十分豐富薈萃的人文史蹟資源，原住民文化主要為泰雅族之北勢群，分佈於大安溪中游兩岸，瀰漫著濃厚的文化特色。而苗栗南庄，則有著賽夏族人的重要聚落，因為豐富的原民特色，也變成了熱門的旅遊景點!

大安溪為分界，橫跨了苗栗跟台中，這二岸主要是泰雅族的北勢群，有著十分豐富的人文史蹟資源跟旅遊特色，近年更發現了許多祕境，還有百年山蘇林。這次，我們邀請到一個來賓，他可是遊遍全球的冒險王，究竟是誰呢?跟著我民雄一起玩「ila~部落住一晚」!!

由民雄帶領特別來賓 田中千繪，體驗【騎趣部落．打卡景點拍拍拍】。

家人之間有許多美好回憶都是透過旅行建立的，本節目在主持人民雄的帶領下，邀請知名藝人及公眾人物攜伴一同前往部落旅遊，透過二天一夜的部落生活，感受族人的熱情，分享部落美好的人事物，認識並欣賞原住民各族文化之美，提供觀眾只有原鄉部落才有的深度體驗之旅，真實感受在地生活的幸福與美好。.

本節目將帶領大家體驗獨一無二的部落套裝旅遊路線，節目內容跳脫傳統旅遊節目的格局，除了包含「人文特色景觀」、「自然環境景觀」與「美食與住宿資訊」三大吸睛的部落旅遊行程外，更是難能可貴的文化學習機會，也向觀眾朋友呈現最不一樣的旅遊體驗，還在煩惱去那裡旅遊嗎？現在就帶著家人來部落住一晚吧！

由民雄帶領台灣經典情歌 歌手游鴻明，體驗【南迴古道與美食之旅】。  家人之間有許多美好回憶都是透過旅行建立的，本節目在主持人民雄的帶領下，邀請知名藝人及公眾人物攜伴一同前往部落旅遊，透過二天一夜的部落生活，感受族人的熱情，分享部落美好的人事物，認識並欣賞原住民各族文化之美，提供觀眾只有原鄉部落才有的深度體驗之旅，真實感受在地生活的幸福與美好。  本節目將帶領大家體驗獨一無二的部落套裝旅遊路線，節目內容跳脫傳統旅遊節目的格局，除了包含「人文特色景觀」、「自然環境景觀」與「美食與住宿資訊」三大吸睛的部落旅遊行程外，更是難能可貴的文化學習機會，也向觀眾朋友呈現最不一樣的旅遊體驗，還在煩惱去那裡旅遊嗎？現在就帶著家人來部落住一晚吧！

由民雄帶領知名主播岑永康，前往阿美族的自然國度-都蘭和長光部落。

因為疫情不能出國，那就去都蘭國吧。
在都蘭國境內，體驗阿美族人利用植物
的智慧，用茅草蓋屋、用樹皮做衣、用
葉子創作，讓你看見生活的無限可能。

在長光部落裡，要進入時光的長廊，
看見千百年前的生活樣貌，在藝術創
作空間裡，品嚐在地的生活滋味。

結束了2天1夜的茂林區部落之旅，儘管天氣炎熱行程滿檔，4位教練群及小戴都很認真的認識部落玩部落，從考古歷史到生態探索，他們就像是進到一個奇幻的新世界，驚奇的考古與文化新知識，既期待又害怕的夜探生態，甚至是走在深山裡的多納市集小街，小戴及團隊都投入百分百的專注在接觸部落。

世界羽球球后戴資穎/ Tai Tzu Ying跟著民雄遊部落！

為了了解上等咖啡
明星主播蘇宗怡
走上一趟咖啡前世今生之旅
開車到海拔一千公尺以上的北大武山
看到林下、有機種植
走進吾拉魯滋部落
學會烘焙學會品測好咖啡
像極了愛情~~~
以上看似僅只咖啡產業流程
蘇主播卻發現
吾拉魯滋部落裡
有完整的傳統領袖石板屋
全球少見的雙管鼻笛傳承
和揚名國際的青年會千年古謠
原來
延續與保留傳統文化
是遷村部落後的穩定力量
更是生產好咖啡的關鍵
像極了愛情~~~
為了了解上等咖啡
明星主播蘇宗怡
走上一趟咖啡前世今生之旅
開車到海拔一千公尺以上的北大武山
看到林下、有機種植
走進吾拉魯滋部落
學會烘焙學會品測好咖啡
像極了愛情~~~
以上看似僅只咖啡產業流程
蘇主播卻發現
吾拉魯滋部落裡
有完整的傳統領袖石板屋
全球少見的雙管鼻笛傳承
和揚名國際的青年會千年古謠
原來
延續與保留傳統文化
是遷村部落後的穩定力量
更是生產好咖啡的關鍵
像極了愛情~~~
 

民雄帶著黃仲崑父子前往花蓮的奇美部落體驗當地特有的文化泛舟旅程，他們一起感受有「活的博物館」之稱的阿美族奇美部落的特殊遊程，這趟旅程更像是‘’耍Man之旅‘’，砍木頭、爬樹、撒網捕魚，
再去一趟既冒險又有文化史觀的‘’泛舟行程‘’！
這個小小的部落，是傳說中阿美族文化的發源地，至今延續的男子階級制度，讓黃仲崑父子感受了特有的旅行經驗，今年夏天你還在找能玩水有文青風的行程嗎？

一起收看Ila~部落住一晚，民雄帶你去奇美遊山玩水看部落！

民雄將帶著‘’抹茶山‘’的創作人日籍攝影作家小林賢伍 KengoKobayashi及他的旅行同好俄羅斯籍的Victor Krupenkov，一起旅行新竹縣尖石鄉，尖石鄉秀巒村高山巨石峭壁林立，加上原始生態維護得宜，成為國人甚至國際背包客旅行的熱點，巨木群、泰雅文化、水蜜桃、櫻花，賽德克巴萊電影場景‘’青蛙石天空步道園區‘’這種種吸引人們前往旅行的誘因，與大城市近在咫尺，成為最顯著的優勢，這集裡我們將看見。
小林賢伍向來自日本百年水蜜桃母樹致謝，體驗陡峭山坡採水蜜桃的樂趣，感受在群山環抱下的悠閒唱歌情懷，親臨美麗的鎮西堡長老教會，品嚐現採鮮美的高山料理，當然，最不能錯過的，就是親走一趟神木群步道，與壯觀美麗被賦予神話的一棵棵神木，交流感受大自然最純淨的互動。

羅娜村是布農族最大部落，至今保留七十年前從玉山下，完整遷至現地的家屋與路名、也有全國最盛大的高山聖誕教堂，也保留特有布農族的串珠文化，以及體驗杵音樂器；另外更有全國各大生鮮賣場蔬果的溫室蕃茄。透過這集介紹，將從食、衣、行及育樂，體驗布農族文化，實踐旅行真正的目的，學習與感受。

錢薇娟 籃壇女神 國手生涯20餘年
林仙芳 兩岸籃壇明星球員
潘慈惠 國家女壘代表隊員

位於屏東縣的三地門鄉，是主要以排灣族為居民的地區。該地區因為幾名藝術家及文化園區的影響，在地有關族群藝術產業的發展非常興盛，可以說是台灣原住民族的藝術之都，尤其以三地村最具代表性。工藝精湛的陶壺藝術、將排灣族傳統文化融入並發展成現代舞蹈藝術的蒂摩爾古薪舞集藝術團隊都是代表性的成員之一。近年造成風潮的山川琉璃吊橋，以排灣珠琉璃珠藝術及神話的概念橫跨在隘寮溪的白色吊橋，更是擔負起帶動周邊旅遊產業的重要建設之一。再往深山一點的的三地門鄉德文部落，一直以其咖啡產業較具代表性，海拔約800公尺的德文部落的得萊公園，是高雄屏東一帶遊客喜歡蒞臨的熱門景點，其中獵人步道、排灣族石板屋、產業市集、咖啡製程體驗是主推的活動及商品。

謝哲青，台灣作家、電視節目主持人、攀岩家、登山家、文史學者、旅行家，集才華於一身的才子，尤以其遊歷世界170幾個國家及地區的經歷，透過寫書、電視媒體的分享，最為大眾喜愛。有四分之一阿美族血統的他，受本節目邀約參與推廣部落旅遊產業時，表現出期待與本節目一起旅遊部落、感受部落、推行部落旅遊產業發展。文人謝哲青此趟體驗排灣族文化藝術的旅行，與排灣族藝術家間的互動對話，將會激起什麼樣的漣漪，值得期待。

主題:漫遊三地門 藝術原鄉之旅
來賓:謝哲青 胡祖豪
主持人:民雄
首播:109年7月9日 晚上十點播出

全新一季 ila部落住一晚，第一集就邀請來自日本的朋友，號稱百萬網紅的三原 Jun醬和主持人民雄，來到擁有美麗仙境的天空之城瑞岩部落，體驗2天1夜的部落生活，究竟他們會發生甚麼樣有趣的事呢?

Sabau是魯凱族語向人問好的招呼語，魯凱族也正是Voyu此趟要帶著廖科溢旅行的族群！

此趟旅行將由Voyu、廖科溢以及廖科溢的旅行夥伴湯姆，一起走訪素有最美麗石板城的霧台部落旅行！此趟也將是一趟男人兄弟間的山林與魯凱族文化之旅！

這集，三個男人將體驗獵人於山林間的勇氣與智慧，他們將親手製作細緻象徵武勇的禮刀，以及在古老石板屋前感受勇士舞者的俐落步伐！

當然一定要參觀的還有美麗的岩板巷、體驗親手製作石板屋模型、還有嘗試魯凱族貴族擺盪巨大鞦韆的傳統習俗！

你還未曾旅行過屏東縣的霧台部落嗎？那就跟著ila~部落住一晚！來去霧台玩一玩囉!!

台灣人氣最高的台法混血亞歷山大兄弟！君萍媽媽帶著萌死人不償命小兄弟倆，來屏東牡丹鄉旅行囉！
就在後天(週四)晚間8點的”ila~部落住一晚”啦！

Voyu這次帶著君萍媽媽、亞歷山大小兄弟，還帶著一位可愛的法籍女孩Margault，一起旅遊南台灣美麗的牡丹鄉！
旅行結束後他們都異口同聲的說“還要再帶親人朋友來牡丹玩”！

Voyu蘇達的旅行手札

我實在太喜歡這對小兄弟了！太暖心了啦怎麼能夠！尤其他們的法式教學會讓他們習慣將心裡的感受直接說出口，這根本是讓生性含蓄的Voyu葛格（？）完全招架不住啊！

「Voyu葛格，我喜歡你。」「馬麻，Voyu葛格可以跟我們一起回法國嗎？」「Voyu葛格你等等跟我們一起坐車回台北好嗎？」「我好喜歡你，謝謝你帶我們玩。」

是的！這次上山下海來到ila旅行社的最南端一站：屏東牡丹！君萍媽媽說這是他們有史以來第一次答應出現電視通告，因為她想要讓兩個孩子走進部落裡，真正認識台灣原住民的文化與精神。

我們在東源水上草原手牽手踩踏著濕濡的草地，在馨香森林裡徜徉樹海之間的追逐遊戲，我們一起學了排灣族的鼻笛與四步舞，還有繽紛滿桌的風味餐與原民歌聲。尤其在旭海溫泉裡放鬆身心的風呂體驗，兩個小朋友就趴在我的肩背，我們真地像潛水艇一樣在水中行進。實在是非常開心，所有的快樂與歡笑，都在兩天一夜的牡丹之旅中，點綴在我們的每一站旅程中。

非常佩服君萍媽媽的教育理念，雖然他們都在法國生活，但她堅持與兩位男孩說「全華語」，並且讓他們親身參加各種與自然為伍的活動與行程，啊啊啊，太幸福了！這次的ila旅行社有他們的參與，讓我們更覺的意義倍增呢！

Voyu此趟也是回鄉之旅，帶著知識豐富的劉老師與師母的鄒族部落之旅，Voyu此趟的心情也異常興奮，除了更深入認識自己的家鄉以外，劉老師的分享更是讓這集充滿了生態與文化的知識。

【領隊Voyu旅行手札】
回到阿里山了！在生命的旅程裡兜了一圈又一圈，終於在38歲的今天回到了我縈牽數載的阿里山鄉。同行的廖克襄老師是生態旅遊達人，他對鄒族文化的瞭若指掌令人望塵莫及，這一次說我是領隊主持人，不如說是跟著克襄老師的一趟齊步走生命成長學習之旅。但我一開始真地是戰戰兢兢戒慎恐懼著，因為克襄老師是金鐘獎最佳生活風格節目主持人的得獎前輩，深怕自己初生之犢的失態或失言就一不小心貽笑大方。

沒！想！到！克襄老師即使德高望重，但卻非常親民又極具童心！整個鄒族文化探索行程就像是三個小朋友蹦蹦跳跳的熱熱鬧鬧，在「親近與學習」的旅程中，一嚐山林的趣味體驗，也深度地在鄒族的文化脈絡裡獲得新知。

當我們親臨在鄒族的精神象徵「男子聚會所KUBA」前，真正見證了從前族人在面對祭典與儀式時的敬畏與智慧，從不可滅的篝火看見了祖先傳承的使命。

走在特富野步道裡感受時空交錯的先人風景，在樟樹巨木與竹林間穿梭，看見巨人腳印傳說中的大石矗立眼前，學習了「貢禮之石」敬畏山林的守護精神，這些純粹而原始的亙古智慧，真地讓我們都有了「醍醐灌頂」的沈澱與洗滌。

當然還有繽紛多彩的鄒族風味餐，道道驚艷又萬般吮指！以及親手採摘愛玉的甜點製作行程，以及喝一杯阿里山咖啡的濃醇芬芳，啊啊啊啊啊，阿里山簡直讓我們重新醒了過來，意猶未盡啊～

心得豐富的這一夜，就是為了將最美好的行程推薦給你，秋冬旅遊的一百分首選，我要說，阿里山我愛你 。

Djavadjavai～
你有多久沒有跟爸媽一起去旅行呢?部落領隊好朋友Voyu。
安排國民女神客家妹-陳明珠，跟他的爸爸，一起到台東的嘉蘭部落，來場兩天一夜的父女旅行。

在這裡我們，自己動手捏製充滿祝福的排灣族陶珠，沿著太麻里溪騎著單車，享受悠閒的部落時光，認識了有紅寶石之稱的洛神，吃著部落隱藏版的料理，想擁有許多跟家人的第一次回憶嗎?

瑞典型男方馬丁帶著小型男安東及太太蘇芳萱遊部落囉!
這是一趟苗栗賽夏與泰雅族部落之旅！

果然是來自天然環境優美的瑞典帥哥，馬丁非常期待此趟美麗自然與濃厚文化的旅行，來台後長時間待在城市裡打拼生活的馬丁，一直很嚮往台灣的山林景觀與部落的純真。

這次旅行，Voyu帶著馬丁一家人，去訪了湖光山色靜謐的賽夏族聖地向天湖，享受了一趟環湖的芬多精與美麗景色，小型男安東與爸爸合力搬了竹子為午餐做準備，一家三口還一起手作染色方巾！

他們還體驗了哪些精彩美好的行程呢？！
別錯過了每週四晚間8點的“ila~部落住一晚”！

我是大家的部落領隊好朋友Voyu!最寓教於樂的旅遊哪裡找？就讓部落告訴你!
這次我將帶著一打四的四寶媽，跟他的四個小寶貝，一起前往花蓮，來場大自然學習之旅!在這裡我們體驗了，
阿美族人捕魚的智慧「巴拉告」，自己動手DIY 製作傳統餐具，尋找阿美族ina記憶中的零食。
在稻田中品嚐，色彩繽紛的阿美族在地料理，跟部落ina一起搖擺身體 ，還不知道假日要帶小朋友去哪放電嗎?

每週四晚上八點，敬請鎖定~ila~部落住一晚!!!

lokah su!

我是大家的部落領隊好朋友Voyu，這次我將帶著外科醫生江坤俊及他的家人，一起前往桃園市復興區旅行啦!

在這裡我們感受到了竹子跟泰雅族的情感，在大樹下品嘗泰雅風味餐，跟九十歲國寶耆老學習口簧琴，和族人進行獵人三項競賽，一起歡唱泰雅歌舞，實在太開心啦!

每週四晚上八點，敬請鎖定，ila~部落住一晚!!

你曾去過部落，體驗原住民特有的文化與生活嗎？

你曾爬過數十公尺高的超級大樹？

來感受森林最真實自然的樣貌嗎？

這次我將帶著資深主播沈春華，以及她的家人，前往最純樸，擁有多元文化與美景的台東縣延平鄉旅行啦！

這是一趟森林知識與布農族文化之旅，想不想跟著我們去部落旅行，了解更多旅遊資訊呢

每週四晚上八點，敬請準時收看「ila~部落住一晚」！