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由台東縣政府所推動的高齡者運動延緩失能照護計畫3月10日正式啟動，將到縣內25處社區照顧關懷據點及26處部落文化健康站推廣運動，促進長者健康，達到社會參與及延緩失能的目的，讓長輩一起健康快樂生活。

由台東縣政府推動的高齡者運動延緩失能照護計畫，3月10日在縣府大禮堂正式啟動，將帶領縣內25處社區照顧關懷據點及26處部落文化健康站的長者一起運動，增進長者活躍及健康老化，並鼓勵長者參與社區及部落休閒活動。

(社會處處長 陳淑蘭:
Sʉhuecu cu-cnag
陳淑蘭
透過我們結合台東大學，體適能訓練的團隊，直到我們的社區到我們的部落，去檢測長者的，包括他的肌耐力，他的柔軟度跟心肺功能)

縣府表示，台東縣內族群文化多元，各社區、部落在長者照顧的方法也不同，透過專業團隊將學術新知及創新的運動科技帶入部落、帶入社區，讓每位長者用貼近生活的方式強健體魄。

(台東大學體育學系教授 湯慧娟:
Taitung tasie ciau-so
湯慧娟
課程的設計呢，符合他日常生活所需，譬如說他要上廁所要蹲，所以我們會強化他下肢的肌力，我們就滿足他功能性的體適能)

(部落長者 周桂蘭 卑南族:
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周桂蘭  Pinuyumayan
專業的(指導)我們知道，怎麼樣做不會去傷到筋，怎麼樣做對我們有幫助)

隨著教練的引導，長輩們開心地一起運動，縣府表示高齡者運動延緩失能照護計畫，預計有1300位長者受益，也希望未來有更多文健站一起加入，讓長者們健康快樂的生活。