有醫師指出，吸菸會增加心血管疾病風險，冬天又是心血管疾病好發季節，因此醫師提醒癮君子，可以趁機戒菸。

癮君子要注意了，有醫師指出，冬天是心血管疾病好發季節，當天氣寒冷時，血管會收縮，血壓就會上升，而戒菸能有效預防心血管疾病發生。因為尼古丁會活化交感神經系統，令心跳加速與血管收e，造成血壓上升。並產生自由基，破壞血管內皮細胞，導致動脈粥樣硬化，而香菸在燃燒時，會產生多種化學物質，增加罹患肺癌機會。

(醫師 周明文:
koysang 
戒菸一年的話，你的冠狀動脈的心臟病，可以減少一半，如果戒菸五年的話，中風機率會跟不吸菸者是一樣的，如果戒菸十年以後的話，死於肺癌的風險會降低一半，如果戒菸十五年的話，他得心臟病的風險，跟不吸菸的人是完全相同的)

醫師表示，戒菸需要強烈動機與意志力，自行戒菸成功率偏低，民眾可請教醫師，透過專業心理支持及戒菸藥物，減低戒菸過程痛苦，戒菸只要短期治療，就可根除。

(民眾 黃先生 阿美族:
mitaboko a tao 
我也是很想戒菸，就是看到朋友有抽菸，就是想抽菸，想要戒菸就沒有辦法戒菸，想說儘量少抽菸比較好一點)

(醫師 周明文:
koysang 
如果你經由戒菸門診，然後有醫師的專業指導，會給予心理支持，還有戒菸方法的指導，以及戒菸藥物的使用的話，成功率會大大提高 )

至於吸菸時產生的一氧化碳，也會造成慢性缺氧，增加心臟負擔，周明文強調，只要戒菸對健康的改善就有幫助，可依個人生活習慣或需求，選擇適合的戒菸方式。