yainenu ho tousni poa sop'o 'ela atutumzo ci 'emoo

有些家庭照顧者，因照顧家中無自理能力的家屬，在長期身心俱疲的壓力下，甚至演變成人倫悲劇的事件時有所聞，因此如何來協助這些家庭照顧者，舒緩壓力，避免不幸事件發生，是當今社會必須面臨的課題，為此就有公益團體在南投地區，辦理家庭照顧者舒壓課程，希望協助家庭照顧者，能有獲得喘息的機會，同時也來幫助他們學習，解決所面臨的壓力。

有些人為了要照顧家中，因殘疾無法自理生活的家屬，又必須要兼顧工作，這樣的壓力是一般人難以想像，而家庭照顧者中，也多為經濟弱勢，有時候在飽受多重壓力之下，進而發生人倫悲劇的事件也時有所聞，因此如何幫助家庭照顧者舒緩壓力，也是目前社會福利政策必須重視的課題。

(家庭照顧者 陳月姚 Atayal
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因為我們中間上班只有1個小時，是休息的時間，然後就是我必須要趕快急速的下班，然後回到家裡去，回到家裡去買東西給他吃，然後吃完了然後又趕來上班，就是一直這樣子，身體上自然會有壓力啊，身心都有很大的壓力。)

(愚人之友基金會執行長 李希昌
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他們的權益應該被重視，其實他也分擔了國家的長照的這個負擔，那別人是可以領薪水，那他是不是可以有一些實質的回饋，比方說他們是不是應該要有假期，那國家應不應該提供一些資源，讓他們可以休假，讓他覺得他自己不是孤單的。)

因此，為了幫助家庭照顧者減輕壓力，同時喚起社會大眾，對家庭照顧者的重視，公益團體將在南投埔里、仁愛以及信義等地區，舉辦多場次的家庭照顧舒壓課程，同時也希望串聯這些家庭照顧者，成為凝聚彼此共同扶植的力量。

(台北富邦銀行基金會總幹事 翟小璧
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家庭照顧者，這個其實是一個很重的負擔，所以我們就會在這一塊呢，來跟很多在地的機構來合作，推動這個家庭照顧者喘息之旅。)

(愚人之友基金會執行長 李希昌
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歷年來辦這些家庭喘息的活動當中，的確看到很多的照顧者，那因為參與了這個紓壓的活動，認識了同儕的朋友以後，就比較從這種照顧的壓力裡面走出來，因為有同病相憐的人，有可以彼此支持的朋友，那有可以供同分享的經驗，這是其實是一個，非常重要的一個支持的力量。)

公益團體表示今年除了在埔里辦理多場次課程，來提供家庭照顧者舒緩壓力認識更多朋友外，也將在仁愛鄉史努櫻教會，以及信義鄉羅娜教會，各辦理一場次的舒壓課程，歡迎有需要的民眾報名參加。