要活就要動，楊梅文健站，結合天成醫院資源，運用AI健身器材，協助長者健身復健，除了學習器材正確使用姿勢，透過AI紀錄長者肌耐力的使用，文健站督導表示，長輩的身體機能也逐漸變好。不過，科技在走文化要有，楊梅文健站結合中央大學，參與代間教育計畫，與學生分享原民美食與歌舞，促進社會對話與認識之餘，也落實了全民原教的精神。

隨著國內健身風氣興起，加上科技蓬勃發展，許多健身器材以結合AI智能，像是楊梅文健站攜手天成醫院，提供長者更精準、更專業的科技體能教練。

(楊梅文健站長者 Lisin Sawmah(汪美玉) 阿美族：
原本我的膝蓋很痛，走路的時候都在痛，沒有辦法，老師給我們1對1教學，我們會按了就自己按，老師就看我們是不是都理解，健身器材的操作方法，很開心，可是還不能跳舞。)

(楊梅文健站督導 Young(張容甄) 阿美族：
透過這樣的電腦，就是AI的機器，然後輔助我們，但很多長者年紀大了，膝蓋不好，骨頭不好，然後害怕去做伸展，透過機器不知不覺，那個阻力、抗力就增加，增加之後，他們也不知不覺就就長肌肉了，然後肌肉也結實了。)

然而，在科技發展同時，文化的傳續與對話，也在都會區顯得格外重要。

透過中央大學代間教育計畫，長者化身老師，分享傳統歌謠、部落美食，落實了全民原教的精神。

(楊梅文健站督導 Young(張容甄) 阿美族：
透過這些族群，讓這些漢人的年輕學子認識，除了他們自己以外還有台灣還有這些部落，這些族群，然後認識他們的文化，認識這些人，我覺得小孩子也學會了怎麼跟他的阿公阿嬤相處，然後阿公阿嬤也知道怎麼跟他們孫子孫女相處。)

課程中拉近祖孫輩的距離，文化的隔閡也逐一瓦解，楊梅文健站也期盼，未來持續深化與各界的資源連結，讓長者能夠體驗更多創新事務，同時達到文化健康的平衡。