在台灣每三人就有一人有過敏性鼻炎
「哈啾」「哈啾」噴嚏打到頭暈目眩、整日昏沈沈
沒辦法工作、沒辦法唸書。
醫生看了，藥也吃了，卻只能改善症狀，無法根治
難道真的就拿它沒辦法嗎？
家除了是個遮風避雨,有溫暖陪伴的地方之外,更是一個學習生命的場所,小到日常生活技能,大到倫理道德價值觀,而跟你一起在家學習的同學,正是家人。這一集semnay邀請的三個家庭,他們看似平凡，但卻持續進行著傳承文化的重要使命,更是致力在音樂上與文化結合,我們就來聽聽，他們是如何打造他們的音樂家園。
演出來賓
桑梅絹&桑妍蓁
我們認識的桑梅娟，在音樂裡或是舞台上，總是認真甚至有點嚴肅的，但私底下跟自己的兒女們相處時她就像這些孩子們的朋友，了解年輕人間的流行，就像她對自己母體文化一樣的那樣熟悉，而她的孩子們也跟母親一樣，對文化也有深刻體認。
烏瑪芙巴剌拉芾&紫布爾正若
這是一個備受音樂與文化眷顧的家庭，從父親丹耐夫正若強壯的文化內涵，加上母親烏瑪芙巴剌拉芾的音樂教育，紫布爾就這樣走上他的音樂之路，更是被胡德夫老師，開啟族語創作的熱情，讓這個家持續的被美妙的樂音圍繞。
鄒女
這一群比家人更像家人的姐妹們，他們一起經歷了婚姻、生子，甚至好友離世的重要階段，感情反而更加的深化黏著，雖然近年來各自在不同的領域發展，但是他們對音樂的喜愛與感動依舊，用創作與重譯來分享彼此的生活，與對文化的致意。
在台灣每三人就有一人有過敏性鼻炎
「哈啾」「哈啾」噴嚏打到頭暈目眩、整日昏沈沈
沒辦法工作、沒辦法唸書。
醫生看了，藥也吃了，卻只能改善症狀，無法根治
難道真的就拿它沒辦法嗎？
聽到癌症，大家都是避之唯恐不及。
很多癌症的生成與你的生活型態息息相關，
現在就跟著我們與專家的討論，一同來認識“癌”
聽到癌症，大家都是避之唯恐不及。
很多癌症的生成與你的生活型態息息相關，
現在就跟著我們與專家的討論，一同來認識“癌”
聽到癌症，大家都是避之唯恐不及。
很多癌症的生成與你的生活型態息息相關，
現在就跟著我們與專家的討論，一同來認識“癌”
過四十之後，人人都好怕自己顯老！
你也是這樣嗎？
今天邀請幾位專家來教教我們，
好好吃飯、好好運動、情緒平穩，
竟能讓你看起來比實際年齡更年輕？
真有這麼神奇嗎？
過四十之後，人人都好怕自己顯老！
你也是這樣嗎？
今天邀請幾位專家來教教我們，
好好吃飯、好好運動、情緒平穩，
竟能讓你看起來比實際年齡更年輕？
真有這麼神奇嗎？
過四十之後，人人都好怕自己顯老！
你也是這樣嗎？
今天邀請幾位專家來教教我們，
好好吃飯、好好運動、情緒平穩，
竟能讓你看起來比實際年齡更年輕？
真有這麼神奇嗎？
台灣人愛吃火鍋的程度幾乎成了全民運動，
不只是現在天冷要吃鍋、夏天在室內吹冷氣也要吃火鍋，
火鍋感覺用湯水煮過食材很健康？
但是真的是這樣嗎？
台灣人愛吃火鍋的程度幾乎成了全民運動，
不只是現在天冷要吃鍋、夏天在室內吹冷氣也要吃火鍋，
火鍋感覺用湯水煮過食材很健康？
但是真的是這樣嗎？
台灣人愛吃火鍋的程度幾乎成了全民運動，
不只是現在天冷要吃鍋、夏天在室內吹冷氣也要吃火鍋，
火鍋感覺用湯水煮過食材很健康？
但是真的是這樣嗎？
從小住在台南 Tavokan（大目降）的Dika（萬盈恩），是一位正在準備面對升學考驗的高三生，每天忙碌的生活，都圍繞在學習和課業上，對於疫情所帶來的改變，對他來說似乎沒有太大的差別，只要做好防疫，不同的只是在學校和圖書館上課、讀書的行程，通通回到家裡；除了考生之外，Dika 還有另一個的身份，他的家族世居在九層嶺部落，是平埔 #Siraya（#西拉雅）族的一份子。
西拉雅族，是一個曾經活躍在台灣西部的族群，風俗文化也曾風靡一時，地緣的關係，他們很早就跟外來民族接觸，近百年來受到外來統治者的影響，已經沒有人可以流利的使用西拉雅語來溝通，只剩下殘存的詞句、曲調，留在日常生活中；幸好 Dika 的族人們發現，在過往和外來民族的交流中，留下了相當多關於西拉雅語的文字紀錄，家族成員們就一直致力在重建族語、復振文化，並且找回族群認同和正名的運動。
從小耳濡目染，沈浸在西拉雅文化當中的 Dika，在龐大的課業壓力之餘，要帶領我們去體會，族人們如何透過文化節慶活動、舉辦母語營隊，以及四處征戰的族語合唱團，讓西拉雅文化再度燃起火光，也透過他的才華和智慧，學習協助族語跟上現代化的腳步，讓世人再一次聽見西拉雅。
你聽過「阿督（Adju）」嗎⁉
阿督們快樂耍烙的外表下，有哪些不為人知、美麗與哀愁的故事呢⁉
敬請鎖定本集Lima幫幫忙，帶你看見部落另一個美麗風景‼
【來賓介紹】
👉#拉美麗
黃亞力 （排灣）｜服務業
古語桐 （布農）｜自由業
舞炯恩．加以法利得（排灣）｜藝文工作者
👉#拉漂亮
Salilan （布農） ｜臺灣原住民同志聯盟成員
麥家綸 （魯凱） ｜高雄師範大學性別教育研究所研究生
Wubing Akaw（太魯閣）｜新憲聯合陣線原青代表
👉#拉很會
林介雲 （阿美）｜長老教會青年陣線成員
Remaljiz Mavaliv （排灣）｜Colorful Wi原住民族多元性別聯合陣線團長
Bali Nangavulan （布農）｜原住民族青年陣線成員
👉#拉MATA
鄭智偉 （漢） ｜台灣同志諮詢熱線協會社工主任
Utux Lbak（泰雅）｜台灣基督長老教會嵨瀨教會牧師、泰雅爾族民族議會議長
徐智俊 （客） ｜客家公共傳播基金會總經理
你聽過「阿督（Adju）」嗎⁉
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麥家綸 （魯凱） ｜高雄師範大學性別教育研究所研究生
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Utux Lbak（泰雅）｜台灣基督長老教會嵨瀨教會牧師、泰雅爾族民族議會議長
徐智俊 （客） ｜客家公共傳播基金會總經理
從小住在台南 Tavokan（大目降）的Dika（萬盈恩），是一位正在準備面對升學考驗的高三生，每天忙碌的生活，都圍繞在學習和課業上，對於疫情所帶來的改變，對他來說似乎沒有太大的差別，只要做好防疫，不同的只是在學校和圖書館上課、讀書的行程，通通回到家裡；除了考生之外，Dika 還有另一個的身份，他的家族世居在九層嶺部落，是平埔 #Siraya（#西拉雅）族的一份子。
西拉雅族，是一個曾經活躍在台灣西部的族群，風俗文化也曾風靡一時，地緣的關係，他們很早就跟外來民族接觸，近百年來受到外來統治者的影響，已經沒有人可以流利的使用西拉雅語來溝通，只剩下殘存的詞句、曲調，留在日常生活中；幸好 Dika 的族人們發現，在過往和外來民族的交流中，留下了相當多關於西拉雅語的文字紀錄，家族成員們就一直致力在重建族語、復振文化，並且找回族群認同和正名的運動。
從小耳濡目染，沈浸在西拉雅文化當中的 Dika，在龐大的課業壓力之餘，要帶領我們去體會，族人們如何透過文化節慶活動、舉辦母語營隊，以及四處征戰的族語合唱團，讓西拉雅文化再度燃起火光，也透過他的才華和智慧，學習協助族語跟上現代化的腳步，讓世人再一次聽見西拉雅。
從小住在台南 Tavokan（大目降）的Dika（萬盈恩），是一位正在準備面對升學考驗的高三生，每天忙碌的生活，都圍繞在學習和課業上，對於疫情所帶來的改變，對他來說似乎沒有太大的差別，只要做好防疫，不同的只是在學校和圖書館上課、讀書的行程，通通回到家裡；除了考生之外，Dika 還有另一個的身份，他的家族世居在九層嶺部落，是平埔 #Siraya（#西拉雅）族的一份子。
西拉雅族，是一個曾經活躍在台灣西部的族群，風俗文化也曾風靡一時，地緣的關係，他們很早就跟外來民族接觸，近百年來受到外來統治者的影響，已經沒有人可以流利的使用西拉雅語來溝通，只剩下殘存的詞句、曲調，留在日常生活中；幸好 Dika 的族人們發現，在過往和外來民族的交流中，留下了相當多關於西拉雅語的文字紀錄，家族成員們就一直致力在重建族語、復振文化，並且找回族群認同和正名的運動。
從小耳濡目染，沈浸在西拉雅文化當中的 Dika，在龐大的課業壓力之餘，要帶領我們去體會，族人們如何透過文化節慶活動、舉辦母語營隊，以及四處征戰的族語合唱團，讓西拉雅文化再度燃起火光，也透過他的才華和智慧，學習協助族語跟上現代化的腳步，讓世人再一次聽見西拉雅。
你聽過「阿督（Adju）」嗎⁉
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Utux Lbak（泰雅）｜台灣基督長老教會嵨瀨教會牧師、泰雅爾族民族議會議長
徐智俊 （客） ｜客家公共傳播基金會總經理
Temu(王予和)和Bolu(黃予承)這一對泰雅兄弟，從小因父母工作的關係，在雙北市求學成長，哥哥Temu熱愛音樂與運動，平常最喜歡彈吉他創作唱歌，常常參加學校歌唱比賽得到好成績，弟弟Bolu從小最愛跟著哥哥一起玩，今年因為疫情的關係，教會舉辦了線上歌唱比賽，Bolu好不容易進到前十強，在Temu的陪伴教導之下，有機會脫穎而出嗎?
平時住在都市，到了假日，兄弟倆就是父親的好幫手，熱愛族群文化的父親Qabay(王龍興)在部落建立一處德拉楠文化營，目的在傳承泰雅文化，也透過活動讓更多朋友認識泰雅族，今天文化營來了二十幾位師大的教授與學生，兄弟倆能順利地協助父親完成帶團的任務嗎?
Buya哥哥是來自Piya-haw部落的泰雅族，是屬於宜蘭澤敖利泰雅語群
這一集族語老師是來自Cilikesay部落
Apetayan 是海岸阿美語高級老師，這一集我們要學習海岸阿美語
跟著小朋友一起學唱歌，跟著老師學習一些活動的族語及發音
認識海岸阿美語:
maolah 喜歡
例句:
Maolah a romadiw. 喜歡唱歌
romadiw 唱歌
例句:
Maolah a mimali. 喜歡打球
Maolah a koliciw. 喜歡騎腳踏車
takora’ 青蛙
mimali 打球
koliciw 腳踏車
pitilidan 學校
身為原住民即使另外一半不是同族，
相戀與結婚是兩個人之間的事，即使文化背景不同，
總會有文化矛盾的地方，但在親密關係裡互相尊重理解才是維持的不二法門‼
到底文化差異對這群夫妻來說，是相愛💓還是阻礙呢⁉
就讓我們來聽聽他們的故事吧‼
【來賓介紹】
👉#拉mata
Nikar（阿美）｜馬格拉海的改硬樂團主唱
烏有 （漢） ｜心蘊心理諮商所心理師
👉#拉原外
涂透實 （太魯閣）｜自營工作者
Zack （美國） ｜自營工作者
👉#拉原原
樂蔓 （排灣）｜模特兒
kuljelje（排灣）｜樂團主唱
👉#拉混原
妌 （阿美）｜youtuber
漸覺（布農）｜youtuber
👉#拉原客
盧熙晨（阿美）｜全球業務總監
楊礎嶸 （客） ｜業務顧問
👉#拉原閩
林鴻明（魯凱+排灣）｜歌手
廖琪敏 （閩南） ｜電子商務採購
身為原住民即使另外一半不是同族，
相戀與結婚是兩個人之間的事，即使文化背景不同，
總會有文化矛盾的地方，但在親密關係裡互相尊重理解才是維持的不二法門‼
到底文化差異對這群夫妻來說，是相愛💓還是阻礙呢⁉
就讓我們來聽聽他們的故事吧‼
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烏有 （漢） ｜心蘊心理諮商所心理師
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Buya哥哥是來自Piya-haw部落的泰雅族，是屬於宜蘭澤敖利泰雅語群
這一集族語老師是來自Cilikesay部落
Apetayan 是海岸阿美語高級老師，這一集我們要學習海岸阿美語
跟著小朋友一起學唱歌，跟著老師學習一些活動的族語及發音
認識海岸阿美語:
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Temu(王予和)和Bolu(黃予承)這一對泰雅兄弟，從小因父母工作的關係，在雙北市求學成長，哥哥Temu熱愛音樂與運動，平常最喜歡彈吉他創作唱歌，常常參加學校歌唱比賽得到好成績，弟弟Bolu從小最愛跟著哥哥一起玩，今年因為疫情的關係，教會舉辦了線上歌唱比賽，Bolu好不容易進到前十強，在Temu的陪伴教導之下，有機會脫穎而出嗎?
平時住在都市，到了假日，兄弟倆就是父親的好幫手，熱愛族群文化的父親Qabay(王龍興)在部落建立一處德拉楠文化營，目的在傳承泰雅文化，也透過活動讓更多朋友認識泰雅族，今天文化營來了二十幾位師大的教授與學生，兄弟倆能順利地協助父親完成帶團的任務嗎?
Buya哥哥是來自Piya-haw部落的泰雅族，是屬於宜蘭澤敖利泰雅語群
這一集族語老師是來自Cilikesay部落
Apetayan 是海岸阿美語高級老師，這一集我們要學習海岸阿美語
跟著小朋友一起學唱歌，跟著老師學習一些活動的族語及發音
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從小住在台南 Tavokan（大目降）的Dika（萬盈恩），是一位正在準備面對升學考驗的高三生，每天忙碌的生活，都圍繞在學習和課業上，對於疫情所帶來的改變，對他來說似乎沒有太大的差別，只要做好防疫，不同的只是在學校和圖書館上課、讀書的行程，通通回到家裡；除了考生之外，Dika 還有另一個的身份，他的家族世居在九層嶺部落，是平埔 #Siraya（#西拉雅）族的一份子。
西拉雅族，是一個曾經活躍在台灣西部的族群，風俗文化也曾風靡一時，地緣的關係，他們很早就跟外來民族接觸，近百年來受到外來統治者的影響，已經沒有人可以流利的使用西拉雅語來溝通，只剩下殘存的詞句、曲調，留在日常生活中；幸好 Dika 的族人們發現，在過往和外來民族的交流中，留下了相當多關於西拉雅語的文字紀錄，家族成員們就一直致力在重建族語、復振文化，並且找回族群認同和正名的運動。
從小耳濡目染，沈浸在西拉雅文化當中的 Dika，在龐大的課業壓力之餘，要帶領我們去體會，族人們如何透過文化節慶活動、舉辦母語營隊，以及四處征戰的族語合唱團，讓西拉雅文化再度燃起火光，也透過他的才華和智慧，學習協助族語跟上現代化的腳步，讓世人再一次聽見西拉雅。
漂流到那裡? 漂流到「SEMENAY 我們的歌」。「北漂」這詞在這幾年成為流行用語,講述著人們為了生活前往更好的地區打拚。更早之前的原住民族群就為了生活離開原本的部落，到都市定居生活，但漂流在不同文化與城市中的原住民該怎麼面對適應不良的情緒? 漂流出口,他們用音樂當作抒發的出口，也藉著音樂找到認同自己的入口，他們的出現不僅讓台灣的原住民音樂有更多面相,也讓台灣的樂壇沈迷在他們極具特色的樂海裡。透過漂流出口的分享,讓更多人唱出自己的歌,讓漂流不定的生命用音樂找回自己!今天我們就跟著這個特別的樂團，用音樂大力的吶喊，找到自己的出口。
特別來賓：
漂流出口
布妲菈•碧海、林肯、巫尚•碧海
主持人: 黃子佼
漂流到那裡? 漂流到「SEMENAY 我們的歌」。「北漂」這詞在這幾年成為流行用語,講述著人們為了生活前往更好的地區打拚。更早之前的原住民族群就為了生活離開原本的部落，到都市定居生活，但漂流在不同文化與城市中的原住民該怎麼面對適應不良的情緒? 漂流出口,他們用音樂當作抒發的出口，也藉著音樂找到認同自己的入口，他們的出現不僅讓台灣的原住民音樂有更多面相,也讓台灣的樂壇沈迷在他們極具特色的樂海裡。透過漂流出口的分享,讓更多人唱出自己的歌,讓漂流不定的生命用音樂找回自己!今天我們就跟著這個特別的樂團，用音樂大力的吶喊，找到自己的出口。
特別來賓：
漂流出口
布妲菈•碧海、林肯、巫尚•碧海
主持人: 黃子佼
漂流到那裡? 漂流到「SEMENAY 我們的歌」。「北漂」這詞在這幾年成為流行用語,講述著人們為了生活前往更好的地區打拚。更早之前的原住民族群就為了生活離開原本的部落，到都市定居生活，但漂流在不同文化與城市中的原住民該怎麼面對適應不良的情緒? 漂流出口,他們用音樂當作抒發的出口，也藉著音樂找到認同自己的入口，他們的出現不僅讓台灣的原住民音樂有更多面相,也讓台灣的樂壇沈迷在他們極具特色的樂海裡。透過漂流出口的分享,讓更多人唱出自己的歌,讓漂流不定的生命用音樂找回自己!今天我們就跟著這個特別的樂團，用音樂大力的吶喊，找到自己的出口。
特別來賓：
漂流出口
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主持人: 黃子佼
Temu(王予和)和Bolu(黃予承)這一對泰雅兄弟，從小因父母工作的關係，在雙北市求學成長，哥哥Temu熱愛音樂與運動，平常最喜歡彈吉他創作唱歌，常常參加學校歌唱比賽得到好成績，弟弟Bolu從小最愛跟著哥哥一起玩，今年因為疫情的關係，教會舉辦了線上歌唱比賽，Bolu好不容易進到前十強，在Temu的陪伴教導之下，有機會脫穎而出嗎?
平時住在都市，到了假日，兄弟倆就是父親的好幫手，熱愛族群文化的父親Qabay(王龍興)在部落建立一處德拉楠文化營，目的在傳承泰雅文化，也透過活動讓更多朋友認識泰雅族，今天文化營來了二十幾位師大的教授與學生，兄弟倆能順利地協助父親完成帶團的任務嗎?
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1999年年末，位於東京商社大井物産内部掀起如雷歡聲。原來是台灣高鐵公司決定採用日本新幹線系統，社員多田春香(26歳)被派往台灣進行這個工作項目。春香第一次去台灣是6年前的夏天，當時遇見了一位名叫Eric的台灣男孩，但之後春香和Eric失去了聯繫，她是否能因為這樣，再度與Eric相遇?
春香公司前輩安西誠(37歳)因為在台灣高鐵的建設工作身心俱疲，又與在日本的妻子關係緊繃，唯一的慰藉是在酒吧工作的Yuki。
台灣出生的葉山勝一郎(70歳)退休後，每天去醫院照顧住院的妻子曜子。曜子也是在台灣出生，在戰爭結束回到日本後，兩人就再也沒有踏上台灣的土地了。勝一郎的心中對台灣一直留有不可抹滅的遺憾。葉山夫婦希望等台灣高鐵蓋好之後，再一起回台灣。
高雄市郊外，威志(19歳)和好久不見的青梅竹馬美青再次相遇了，和美青遊走在鳳梨田，眼前出現從沒看過的景象，有好幾台大型機具在運作著，那裡就是之後會成為台灣高鐵維修工廠的工地。
以台灣高鐵從標案到開通為故事舞台，描寫台日間世代糾葛的情感，隨著台灣高鐵的興建而展開……
